- Расписание
- События
28 мая, 11:00 Практический семинар-интенсив: "Интегральный подход к медитации."
28 мая на мини-ретрите по медитации мы последовательно пройдём по разным аспектам интегральной созерцательной практики, используя систему базовой осознанности, которую создал и продолжает развивать Шинзен Янг, один из старейших американских учителей.
За 6 часов семинара-интенсива мы научимся ценить, улучшать и превосходить наш сенсорный опыт — всё то, что мы видим, слышим и чувствуем внутри и снаружи, — и изучим конкретные техники для каждого из этих трёх подходов.
Этот семинар-интенсив для вас, если вы хотите:- Узнать о том, как может выглядеть интегральный подход к созерцательной практике,
- Разобраться в том, как соединяются различные системы и способы медитации,
- Изучить подход Базовой осознанности Шинзена Янга на практике,
- Обогатить и поднять на новый уровень свою практику медитации,
- Отдохнуть от городской суеты и предаться глубокому субботнему созерцанию.
- Побывать на настоящем ретрите, но боитесь ехать на многодневный требовательный интенсив.
Семинар подходит как для начинающих, так и для опытных практикующих.
Ведущий: Виктор Ширяев.Рекомендуем посетить лекцию Виктора Ширяева 27 мая в 19:00: Интегральный подход к созерцательной практике: Ценить, улучшать, превосходить. >>
27 мая на теоретическом занятии мы поймём, как может выглядеть система целостной практики, объединяющая разные созерцательные подходы, и с тем, как может выглядеть современный научный подход к созерцательным практикам, обогащенный данными нейрофизиологии, нейропсихологии и когнитивистики.
Вернуться назадЦена:2000 руб.
Центр Рипа
